Moje dziecko się garbi – jak go tego oduczyć?

Obecne czasy wymuszają od dziecka pozycję zgięciową. Większość dnia spędza ono w szkolnej ławce, a po powrocie do domu odrabia lekcje lub ogląda telewizor. Ciężki plecak z wieloma książkami nie ułatwia mu zadania, a godzin wychowania fizycznego w ciągu tygodnia w szkołach jest wciąż za mało. W okresie dziecięcym wzrost kości jest najbardziej wzmożony, a dziecko, przyjmując niewłaściwe pozycje, nie pozwala na prawidłowy rozwój kręgosłupa. To powoduje u niego utrwalanie wady postawy.

Długie godziny spędzane przed monitorem komputera powodują zmęczenie oczu, pogorszenie widzenia i nieświadome wysuwanie głowy w stronę ekranu. To zaś, prowadzi do powiększenia lordozy szyjnej i kifozy piersiowej (okrągłe plecy). Systematyczne i długotrwałe przyjmowanie takiej pozycji osłabia mięśnie pleców (górne partie) i utrwala przykurcze mięśni klatki piersiowej. Przez to świadoma chęć dziecka przyjęcia prawidłowej fizjologicznej postawy powoduje u niego ból. Co więcej, niewłaściwa pozycja i przykurcze w obrębie klatki piersiowej prowadzą do upośledzenia oddychania i osłabienia wentylacji płuc. To natomiast, zmniejsza dotlenienie organizmu, w tym mózgu, osłabia koncentrację oraz prowadzi do trudności w nauce i zmęczenia dziecka.

Możesz temu zapobiec stosując systematycznie prostotrzymacze firmy Reh4Mat stworzone z myślą o najmłodszych.